Giày bóng đá là phụ kiện thể thao giúp tăng hiệu suất thi đấu trên sân linh hoạt, kiểm soát bóng tốt và bảo vệ chân hiệu quả. Chính vì thế cách chọn giày bóng đá phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây 7m bóng đá giúp bạn lựa chọn giày bóng đá phù hợp cho mọi tiêu chí để nâng cao hiệu suất chơi bóng nhé.
Cách chọn giày bóng đá phù hợp theo vị trí
Tùy theo vị trí thi đấu trong đội bóng mà chúng ta lựa chọn giày đá bóng cho phù hợp. Bởi vị trí Thủ môn, Hậu vệ, Tiền vệ, Tiền Đạo sẽ có những tiêu chí lựa chọn giày riêng. Cụ thể như sau:
Thủ môn
Thủ môn là vị trí cần sự ổn định và độ bám sân tốt cũng như kiểm soát bóng chuẩn xác để phát bóng, chuyền bóng. Do vậy mà những tiêu chí đặc trưng cách chọn giày bóng đá phù hợp cho thủ môn đó là:
- Đế giày: FG hoặc AG
- Thân giày: Chất liệu da tổng hợp hoặc tự nhiên để tăng độ bám bóng
- Kiểu dáng: Cổ giày cao vừa nhằm tăng độ ổn định mắt cá chân
- Một số mẫu giày thủ môn chuyên nghiệp thường dùng: Nike Phantom GT, Adidas Predator Edge, Puma Future Z.
Hậu vệ
Vị trí hậu vệ sẽ lựa chọn những giày bóng đá có khả năng bảo vệ chân tốt, chịu được va chạm và chuyền dài chính xác. Cách lựa chọn giày bóng đá hậu vệ như sau:
- Đế giày: FG hoặc SG
- Thân giày: Độ dày nhiều hơn để bảo vệ bàn chân tốt nhất trước các pha phòng ngự, va chạm cạnh tranh.
- Kiểu dáng: Thiết kế giày chắc chắn tập trung vào khả năng đỡ bóng, kiểm soát và phát bóng mạnh.
- Một số mẫu giày đề cử cho hậu vệ: Adidas Copa Mundial, Nike Tiempo Legend, Puma King.
Tiền vệ
Vị trí tiền vệ đòi hỏi khả năng kiểm soát bóng tuyến giữa hiệu quả và chuyền bóng chính xác lên cho tiền đạo. Do vậy giày bóng đá cho tiền vệ cần thoải mái, di chuyển linh hoạt trên sân.
- Đế giày: FG, AG hoặc TF
- Thân giày: Nên chọn thân giày có thiết kế nhẹ giúp kiểm soát bóng tốt hơn.
- Kiểu dáng: Giày ôm chân, thoải mái đảm bảo sự linh hoạt di chuyển.
- Một số mẫu giày phù hợp cho tiền vệ: Nike Phantom GT, Adidas Predator Accuracy, Mizuno Rebula.
Tiền đạo
Vị trí tiền đạo nên lựa chọn giày hỗ trợ cho việc tăng tốc, dứt điểm mạnh và xử lý bóng tốt.
- Đế giày: FG hoặc AG
- Thân giày: Nên lựa chọn loại mỏng để tăng cảm giác bóng giúp cho việc xử lý chính xác nhất.
- Kiểu dáng: Lựa chọn giày bóng ôm sát, trọng lượng nhẹ.
- Một số mẫu giày phù hợp cho tiền đạo: Nike Mercurial Vapor, Adidas X Speedportal, Puma Ultra.
>>> Xem thêm: 7 Cách Phòng Ngừa Chấn Thương Bóng Đá Hiệu Quả
Cách chọn giày bóng đá phù hợp theo mặt sân
Mặt sân chính là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng thi đấu của cầu thủ. Để đảm bảo an toàn, hiệu suất thi đấu và sự thoải mái linh hoạt khi chơi thì cầu thủ cần biết cách chọn giày bóng đá phù hợp theo mặt sân.
Chọn giày đá sân cỏ tự nhiên
Sân cỏ tự nhiên có đặc trưng là độ mềm, lún và độ ẩm cao dưới đất. Do vậy mà loại giày bóng đá cần chọn trên sân cần có thiết kế phù hợp đảm bảo về độ bám, ổn định, tránh trơn trượt và chấn thương. Các loại giày đinh phù hợp cho mặt sân cỏ tự nhiên gồm: Giày FG cho sân khô và Giày SG cho sân ướt.
Chọn giày đá sân cỏ nhân tạo
Sân cỏ nhân tạo thì có đặc điểm là bề mặt sân cứng hơn và trơn trượt hơn. Khi ngã chấn thương nặng hơn, do đó mà việc lựa chọn giày đá bóng trên sân cỏ nhân tạo vô cùng quan trọng.
Sân cỏ nhân tạo được phân thành 3 cấp độ phổ biến đó là: Sân cỏ nhân tạo thế hệ cũ đinh thấp, sân cỏ nhân tạo thế hệ mới đinh cao và sân cỏ nhân tạo mini.
Loại giày phù hợp cho các cầu thủ đá trên sân cỏ nhân tạo sẽ là: Giày đinh TF cho mật độ cỏ mỏng và Giày đinh AG cho mật độ cỏ dày.
Cách chọn giày bóng đá phù hợp theo trọng lượng
Trọng lượng giày bóng đá ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ cũng như sự linh hoạt, cảm giác bóng trên sân. Cho nên cách chọn giày bóng đá phù hợp theo trọng lượng trên sân giúp cầu thủ tối ưu hiệu suất và thoải mái khi chơi bóng.
Dưới 7oz tương đương khoảng 198g: Siêu nhẹ – phù hợp cho vị trí tiền đạo ưu tiên tốc độ và nhanh nhẹn.
Từ 7oz – 8oz khoảng 198g – 227g: Giày nhẹ – phù hợp cho người chơi tại nhiều vị trí như tiền vệ, hậu vệ biên.
Từ 8oz – 10oz khoảng 227g – 283g: Tiêu chuẩn – phù hợp cho nhiều vị trí cầu thủ đặc biệt là tiền vệ, trung vệ.
Trên 10oz khoảng 283g: Giày nặng – phù hợp cho thủ môn hoặc cầu thủ phòng ngự giúp bảo vệ chân.
Cách chọn giày bóng đá phù hợp theo bề rộng bàn chân
Bề rộng bàn chân là khoảng cách giữa hai điểm rộng nhất của bàn chân. Đây là một trong những tiêu chí quan trọng khi lựa chọn giày đá bóng giúp tối ưu hiệu suất thi đấu.
Bề rộng bàn chân được chia thành ba loại chủ yếu đó là bàn chân hẹp, trung bình và rộng. Có 3 cách để xác định được bề rộng bàn chân đó là:
- Đặt chân lên tờ giấy kẻ viền xung quanh
- Đo chiều rộng tại vị trí to nhất của bàn chân
- So sánh số đo với bảng kích thước tiêu chuẩn của hãng giày
Đối với bàn chân hẹp nên chọn dáng giày thon, mũi nhọn và ưu tiên chất liệu da tổng hợp, vải dệt co giãn. Một số loại giày phù hợp đó là: Nike Mercurial hoặc Adidas X Speedflow.
Đối với bàn chân trung bình nên chọn giày có form ôm vừa vặn như mẫu giày Nike Tiempo hoặc Adidas Predator.
Đối với bàn chân rộng thì chọn giày form rộng, thoải mái và phần mũi không nhọn như mẫu giày Puma Future hoặc Mizuno Rebula. Ưu tiên chất liệu da tự nhiên để chúng dễ giãn theo bàn chân.
Cách chọn giày bóng đá phù hợp theo size giày
Cách chọn giày bóng đá phù hợp theo size giày không chỉ đảm bảo sự thoải mái mà còn tăng hiệu quả thi đấu rõ rệt. Hiện nay có các hệ thống kích cỡ giày phổ biến như: US, UK, EU, CM,…
Bảng quy đổi size giày bóng đá theo các kích cỡ Mỹ, Anh, Châu Âu:
| Chiều dài chân (cm) | US | UK | EU |
| 24 cm | 6 | 5.5 | 38 |
| 25 cm | 7 | 6.5 | 40 |
| 26 cm | 8 | 7.5 | 42 |
| 27 cm | 9 | 8.5 | 43 |
Chọn đúng size giày với độ ôm và khi mang giày bàn chân và các đầu ngón chân có thể cử động dễ dàng một chút. Nếu có thể hãy đến trực tiếp để thử di chuyển và kiểm tra thực tế nhé.
Cách chọn giày bóng đá phù hợp theo lối chơi
Chọn giày bóng đá theo lối chơi là yếu tố quan trọng giúp phát huy tối đa kỹ năng và bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương. Hiện tại có 4 phong cách chơi phổ biến đó là:
Lối chơi tốc độ Speed Players
Dành cho những cầu thủ cần bứt tốc nhanh như tiền đạo cánh. Thiết kế giày nhẹ, đơn giản với đế chuyên biệt hỗ trợ tăng tốc. Một số mẫu giày bóng đá như Adidas X, Nike Mercurial là lựa chọn phổ biến.
Lối chơi sức mạnh Power Players
Phù hợp với cầu thủ thiên về sút xa, chuyền dài, hoặc tranh chấp mạnh mẽ như trung vệ hoặc tiền đạo. Giày được gia cố phần mũi và thân trên để tăng lực khi dứt điểm như mẫu giày Puma Future hoặc Adidas Predator.
Lối chơi phòng ngự
Hỗ trợ kiểm soát bóng tốt với bề mặt vân nổi hoặc da nhám. Rất phù hợp với trung vệ để chặn bóng, cắt bóng và hỗ trợ giữ sạch lưới. Mẫu giày phù hợp là Adidas Predator, Nike Phantom VSN.
Lối chơi sáng tạo, kỹ thuật
Lối chơi này thể hiện kỹ thuật cá nhân cao, rê dắt bóng và tạo đột biến tại hàng công. Giày bóng đá nên chọn có trọng lượng nhẹ, tăng cảm giác bóng và để để giày linh hoạt phù hợp với các pha xoay người, đảo chân. Mẫu giày phù hợp đó là: Nike Phantom GX và Puma Ultra.
Trên đây là top các cách chọn giày bóng đá phù hợp mà 7m bóng đá chia sẻ đến bạn đọc. Việc lựa chọn đôi giày bóng đá phù hợp không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn giúp tăng hiệu suất thi đấu, bảo vệ đôi chân hiệu quả. Bởi một đôi giày hoàn hảo, phù hợp chính là bước đệm vững chắc cho bàn thắng đẹp, sự thăng hoa trên sân.
